lördag 17 september 2011

Nyss hemkommen från en springtur. Sitter med ett glas Myofusion Milk Chocolate medans Jan-Erik lagar mat:) Innan springningen tränade jag lite styrka också, militärpress, bänkpress, rodd och bicepscurl. Helt ofokuserat dock så det var lika bra att lägga ner och ge mig ut i skogen istället och skönt var det, kallt och krispigt i luften. Imorrn tror jag att jag åker till stan och kör skiten ur benen.

Inga kommentarer: