torsdag 29 september 2011

Kattungens favoritplats


















Frida kom och bar på vår stora vita skål en dag och jag undrade vad hon pysslade med. "Bär katten" svarade hon. Eh okej, han bara låg där, vart hon än ställde skålen låg han kvar och såg skitnöjd ut.

onsdag 28 september 2011

Liten ridtur

Vi åkte direkt till stallet efter dagis och fritids idag. En liten ridtur blev det men inte särskilt långt eftersom det var en gräsklippare precis i närheten av där vi skulle rida och på vägen dit lutade Erik sig så mycket bakåt att hästen sparkade bakut och båda kidsen åkte av. Och gissa vart jag stod när hästen sparkade? Bakom såklart i ett naivt försöka att fånga Erik. Tur att jag har magmuskler av stål i alla fall, eller så sparkade han inte särskilt hårt, nej jag väljer att tro på det första:)

















De hade svårt att komma överens om vem osm skulle sitta bakom vem. Efter tre steg kom Erik på att det var för svårt att rida baklänges och ville vända sig, men det var ju en bra idé annars.

söndag 25 september 2011

Bullar

Idag har vi bakat bullar men imorrn blir det andra bullar, nämligen inga bullar. Mycket bullar blev det i texten:) Efter bullbaket kom svärföräldrna på fika och när de skulle åka hem igen ville barnen följa med så då fick vi lugn och ro en stund. Kollade klart på Fast & Furious 5 och sen gick vi ut på promenad med Hörru. Nu sitter jag hemma och inväntar resten av familjen osm fick åka och hämta maten. Avrundar helgen med lite pizza och kycklingrulle och startar med nyttigheterna imorrn igen.


















Fridas nya skor.

lördag 24 september 2011

´
















Erik tappade sin första tand igår, den första i dubbel bemärkelse. Det var nämligen den tand han fick först också, för ungefär sex år sedan. Den hade turligt nog förvandlats till en gulpeng under natten. Innan tandlossningen hann vi med Ikea och skoaffärer, nya skor åt Frida och stövlar åt Erik. Sen åkte vi hem till svärföräldrarna och belv bjudna på mat och sedan badade barnen i deras utekar. Fia och Anders kom lite senare och sen skjutsade de hem oss och stannade här ett tag. Tyvärr var både Fia och jag så trötta att ögonen gick i kors så de blev inte kvar så länge, vi får vara mer sociala en annan gång.


Nu ska jag gå ner och prova vår nykaklade dusch i källaren och sen gå och lägga mig i våra nya sängkläder som vi köpte igår, lyx.

torsdag 22 september 2011

Bloggtorka

Jag har haft dålig blogglust några dagar nu. Allt rullar på och det finns inte så mycket att skriva. Igår hade jag Me & I här och beställde en väldigt fin klänning åt mig själv. Barnen fick två tröjor var. Innan det hann vi med en ridtur. Barnen red barbacka tillsammans och skrattade så hela Njutånger hade kunnat höra. Frida satt bakom Erik och hamnade med rumpan bakom vojlocken och hon tyckte sticktes så hon rev av löv från träden i farten och la under rumpan.

I dag är det torsdag och imorrn är vi alla lediga, även Jan-Erik så då tänkte jag försöka locka med honom till IKEA. Vi skulle behöva köpa ett nytt täcke och påslakan eftersom Hörru tyckte det var festligt att bita ett stort hål i båda och dra ut allt "ludd" i täcket. Och så måste vi köpa nya skor åt Frida eftersom de var så slitna att jag hivade dem igår och Erik behöver nya gummistövlar.

tisdag 20 september 2011

Svamp



















Idag har vi varit ute i svampskogen och plockat litervis med trattkantareller, de växer ju som gräs nu. Erik och Frida hjälpte till lite men lekte mest, som det ska vara. Hörru sprang som en galning, hon fastnade faktiskt på en bild hon med som ni kanske ser, det ni ser är ungefär vad vi såg av henne under en timme som vi var ute: Ett svart streck. Jag har sagt det förr och jag säger det igen, om man hade hennes vilja att springa skulle man vara i grymt bra form.

Efter svampplockningen åkte vi hem och gjorde mat och sen bar de tav på träning för Erik, rullskidor idag. Han var jätteduktig tyckte tränaren, det märktes att han tränat i sommar sa hon.

söndag 18 september 2011

Flitig söndag

Idag har vi äntligen fått upp tapeten i Fridas rum, bättre sent än aldrig. Hon blev nöjd men tyckte att det hade varit bättre med tapeter på alla väggar, tråkiga föräldrar hon har som tycker att det blir lite mycket med storblommiga tapeter i hela rummet. Jag ska knäppa och lägga in en bild sen men just nu orkar jag inte. Vi har även fogat kaklet i duschen i källaren och börjat göra i ordning för att lägga golvet. Hade tänkt träna idag men jag hoppar över det idag och satsar på en riktigt bra vecka med start imorrn istället.

Idag är det förresten tio veckor kvar till advent, är det bara jag som längtar som en tok till jul?

lördag 17 september 2011

Nyss hemkommen från en springtur. Sitter med ett glas Myofusion Milk Chocolate medans Jan-Erik lagar mat:) Innan springningen tränade jag lite styrka också, militärpress, bänkpress, rodd och bicepscurl. Helt ofokuserat dock så det var lika bra att lägga ner och ge mig ut i skogen istället och skönt var det, kallt och krispigt i luften. Imorrn tror jag att jag åker till stan och kör skiten ur benen.

fredag 16 september 2011

Rent hus

Idag har vi städat, städat, städat. Sen kom barnens kusin hit eftersom hans mamma och syrra skulle rida och han tycker det är skojigare att vara här. Så det blev ingen träning, Erik och Firda kan jag lämna uppe när jag går ner i källaren men är de tre blir det garanterat kaos om jag går iväg. Men jag får ta igen det imorrn istället, är faktiskt lite sugen på att springa en sväng, men jag vet att det inte kommer vara så härligt som jag föreställer mig eftersom min kondition är under all kritik just nu.


















En liten present jag fick av mamma igår. Luktar pepparkaka, mums.

Fredag

Dagen går i slapphetens tecken här hemma, barnen har inte klätt på sig ännu ugtan springer runt i pyjamas och kör radiostyrd bil fastän de borde städa sina rum. Erik har frukosten över hela ansiktet, och förklaringen jag fick var att han är en hackspett. Så otroligt härligt med dessa lediga fredagar. Idag ska jag träna nånting men jag har inte bestämt vad det blir ännu. I måndags blev det benstyrka och i tisdags kettlebell efter ett litet uppehåll från den. Så nu kändes tolv kilo lagom tungt igen:) Min vänstra axel är messed up, jag kan inte lyfta ett mjölkpaket ur kylen ens, om jag inte lyfter rakt framåt, det är alltså sidorörelsen som gör skitont så inga sidolyft än på ett tag. Men det ska inte få förstöra all annan träning, jag vill in till gymmet någon gång under helgen också. Igår var vi och hälsade på svärföräldrarna och jag ställde mig på deras våg, eftersom vår dog "flyga genom fönstret på andra våningen-döden" och blev glatt överraskad, jag har verkligen inte skött maten bra senaste veckorna och trodde att jag skulle ha plussat 3-4 kilo (ja det låtre mycket men min vikt kan pendla fyra kilo på en vecka) men det stannade på ett enda kilo.

torsdag 15 september 2011

Dålig uppdatering

Jag har haft fullt upp så jag har inte prioriterat bloggen. Men imorrn skriver jag. Fasen det är ju snart imorrn, måste sova nu.

tisdag 13 september 2011

söndag 11 september 2011

Igår var vi på makna´n och åkte karuseller. Nu har ju barnen blivit för stora för tråkiga karuseller tack och lov. Värre var det när de var riktigt små och inte kunde åka själva i barnkarusellerna och jag var tvungen att trycka ner min ändalykt i karuseller som inte är gjorda för människor över 40 kilo. Jan-Eirk kan ju inte alls få plats med sina giraffben så det var jag som fick göra det. Nu gör jag det gärna. Jag har nog inte åkt virvelvinden på tio år tror jag, gud va kul vi hade. Mest jag och Erik dock eftersom Frida blev rädd, inte blev det bättre av att jag inte kunde låta bli att skratta åt henne eftersom centrufugalkraften gjorde att det såg ut som hon hade fått en dåligt gjorde ansiktslyftning, haha.

Idag har vi haft en riktig latdag och bara varit. Lång sovmorgon och sen fika hos svärföräldrarna. Sen har vi mest varit hemma och städat lite och legat i soffan. Men nu är min förkylning nästan helt borta så till veckan blir det massa träning igen. Tyvärr är min axel helt åt helvete konstig så jag kan inte träna utsidan (buhu, jag som älskar hantellyft) men det går säkert över snart, som det mesta.

lördag 10 september 2011

torsdag 8 september 2011

NEEEJ

Idag när jag åkte från jobbet började bilen bete sig väldigt märkligt och lampor började lysa så jag svängde in på sidan och stannade och ringde Jan-Erik (min lösning på det mest är att ringa honom) men han var på lunch så svärfar kom istället (vi jobbar på samma ställe alla tre, typ en kilometer ifrån där jag parkerat). Han och två andra hånflinare trodde att det var soppatorsk. Visst det var inte mycket bensin men mätaren stod på 23km, det brukar gå att köra den ner på noll och sen en stund till så det trodde inte jag men fine, jag stod och tog emot deras "typiskt tjejer-blickar" mest för att jag hoppades att de hade rätt eftersom det är ganska naturligt att hoppas att man INTE har fel på bilen. Så svärfar skjutsade tillbaka mig till jobbet och Jan-Erik tog med en dunk och skjutsade tillbaka mig. Tror ni bilen startade när vi hade tankat? Nej det gjorde den inte! Fan, det känns som att det blir dyrt nu. Men nu ska jag gå ner på skolan och hämta barnen osm säkert kommer gnälla hela vägen hem över att de måste gå, latmaskarna:)

tisdag 6 september 2011

Skit också

Känns som att jag har en stor, sträv klump som skaver i halsen, typ. Min tur att bli förkyld nu tydligen, men känner mig inte så sjuk ännu, bara tjock i halsen och huvudet så jag kanske kommer billigt undan *håller tummarna*. Typskt nu när jag var inne i träningen igen. Och så vet jag ju att jag blir extremt godissugen när ajg är sjuk men jag ska försöka låta bli eller åtminstone hålla mig till helgen.

Idag har Erik haft bad med lekisklassen för första gången. Som tur var påminde han mig om det annars hade jag glömt att packa badkläderna och det hade ju inte alls varit skoj, i och för sig är inte mina arbetstider huggna i sten så jag har alltid möjligheten att åka och hämta glömda saker, vilket är en väldig tur när man är sån nån jäkla Maria Montazami på morgonen. Ska bli roligt att höra vad han har att berätta när han kommer hem i alla fall.

måndag 5 september 2011

Måndag igen

Idag blir det ingen träning, benen, armarna och ryggen dödar mig med träningsvärk just nu, underbart. nu ska jag åka och hämta barnen och sen bär det av till stan för att inhandla lite nyttigheter efter en helg av maniskt sockerglufs. Vecka 39 ska vi till Stockholm (igen:)) och då ska jag ha nått mitt första viktmål annars blir jag galen tror jag.

jag tror förresten att jag har glömt att berätta den grymt irriterande historien om regnkläderna, eller hur? Förra terminens sista dagar på dagis var det Jan-Erik som hämtade barnen och hux flux så var Eriks regnkläder försvunna. Jaja, de dyker väl upp tänkte vi, de har ju inte behövts så mycket i sommar. När nu lekis skulle dra igång och kläderna fortfarande inte var tillbaka så köpte jag nya samtidigt som jag sa att bara för att jag köper nya nu så kommer de gamla dyka upp igen. Det var på måndag eftermiddag, gissa vad som låg på Fridas dagishylla på onsdag morgon? Ja men precis, regnkläderna, men å andra sidan så hade de säkert aldrig dykt upp om jag inte hade köpt de nya. Så idag ska jag kolla om jag kan få lämna tillbaka de nya trots att kvittot är long gone.

söndag 4 september 2011

Besök

Imorse kom farfarn och hämtade barnen, eller han skulle låna en såg och barnen följde med tillbaka. När jag hämtade tillbaka dem senare fick jag deras kusin med mig så de har lekt och stojat här idag. Vid fyra kom Jan-Erik hemcyklandes och då drog jag direkt till gymmet. Rygg+armar blev det idag, så skönt men mest gillar jag ändå benpass. Kom även fram till att nästa gång jag ska köra rygg måste jag köpa handskar först för mina händer blev helt förstörda av marklyften idag fastän jag inte lyfter särskilt tungt. Hade även tänkt göra det lätt för mig och köpa med mig färdigmat från stan men såklart låg VISA-kortet hemma. Så jag lyckades rota fram en tjuga i väskan och köpte en påse pärer och så blev det potatisgratäng och fläskfilé till middag istället. Inte dumt det heller, ingen som klagade här i alla fall:)

Mitt på dan idag knackade en dam på drren och berättade att hon växt upp här och nu fyllde hennes mamma år så hon tyckte att det kunde vara en fin present att ta med mamma hit så hon fick se sitt gamla hem om det gick bra. Självklart fick dem det och det var roligt för oss också att höra om hur det har varit här en gång i tiden. Till exempel var trädgården arkitektritad med blommor och rosbuskar överallt, två stora äppelträd m.m. Nu finns ett skit av det kvar, så otroligt trist ju.

lördag 3 september 2011

I´m back

Nu är jag så mätt så jag nästan kan spy. Men en trevlig kväll med godis och film hade vi, jag och Julia. Problemet är att det finns massvis med godis kvar som jag ska låta bli nu. Hoppas Jan-Erik skyndar sig hem imorrn så jag kan be honom gömma det.

Innan Julia kom hann jag med ett träningspass. Ben blev det och jag la upp det lite annorlunda eftersom jag tränade hemma och då kan jag inte köra med så tunga vikter. TIll exempel måste jag lyfta upp skivstången på axlarna direkt, har ingen ställning att lägga den på och tunga vikter bakom huvudet med mina axlar går bara inte. Så det blev så här:

Djupa knäböj 15st (28kg)
Benspark 10st
Lårcurl 8st
Utfall (med hopp, alltså man går ner sen hoppar jag upp och byter ben i hoppet) 12st

Körde dessa fyra i ett sträck utan vila och sen vilade jag i ungefär en halv minut innan jag körde samma varv igen. Blev fyra varv. Sen körde jag mage och armhävningar. Mycket armhävningar blir det nu, vill försöka klara 20 st snart. Nu känns det som att jag är tillbaka i träningsmode igen, det blev en kort svacka den här gången:)

Äppelpaj

Här doftar nybakad äppelpaj. Vi ska åka till mamma snart och då tänkte jag ta med fika. Frida smakade på degen och tyckte at tjag skulle göra en till deg som hon kunde äta direkt ur skålen, bra betyg på den alltså. Har kommit på en nackdel med att väcka barnen tidigt på vardagarna, de vaknar ju nästan lika tidigt på helgen. Det har de inte brukat göra förr men idag vaknade de halv sju. Tur de är så stora som de är, jag sov till åtta ändå. Har haft sällskap inatt av en kille, en grå ullig, mysig kille på 1,5 kilo. Han får inte sova i sängen när Jan-Erik är hemma eftersom han tycker det är helfestligt att leka med våra tår och riva ner allt som står på sängbordet mitt i natten.

fredag 2 september 2011

Fredag

Idag såg Erik en ninja på Kappahl. Eller han trodde att det var det men det var egentligen en kvinna i niqab. Sen fick jag svara på den kniviga frågan om varför hon hade det. Inte helt lätt när jag inte fattar själv.

Barnen var vilda och galna men när jag stannade och tittade på örhängen blev de som förtrollade av allt glittrigt tingel-tangel så där hade jag kunnat stå kvar hela dagen. Men det blev lite hårgrejer åt Frida, jag köpte ett halsband och två par örhängen åt mig själv.

Nu sitter barnen i badet, nöjda efter fredagsmys med chips och Ice Age, de enda barnfilmerna jag kan se gång på gång och ändå skratta högt åt.

Dålig uppdatering

I onsdags hade jag ingen blogglust alls. Och igårkväll drabbades jag av nån slags akut trötthet. Har nog aldrig varit så trött, vet inte alls vad det handlade om men nu är jag på banan igen. Idag är vi hemma, som vanligt på fredagar. En tur till stan är planerad men inget mer, bara en lugn dag. Lite städning inför helgen och så. Ikväll hoppar Jan-Erik på cykeln och drar till Hölick på skidläger med ungdomarna som han är tränare åt, och blir borta hela helgen. Så imorrn ska jag och Julia ha filmkväll, måste ju passa på med tjejfilm då ju:) Träning har det inte blivit mycket av den här veckan, två pass bara. Kan man vara träningsmässigt bipolär? Det går ju onormalt mycket upp och ner i min träning, men jag får försöka rida på upp-vågorna mer. Minst ett, helst två, pass ska det bli i helgen i alla fall.